宝宝几个月能吃盐 宝宝过早吃盐的危害
宝宝几个月能吃盐 宝宝过早吃盐的危害
更新时间:2018-05-17
我们经常说，盐是各种味道当中最重要的一种，如果食物缺乏了盐的话，就会失去很多的味道。各种各样的食物当中，都会或多或少的增加盐分，甚至，在一些蛋糕和甜点当中也是离不开盐的。今天我们就给大家介绍一下，小宝宝几个月的时候可以吃一些含盐的食物。
育儿专家告诉我们，小宝宝在六个月之内最好都不要接触含盐的食品，六个月之内，宝宝每天所需要的盐分是非常少的，甚至不足一克，在母乳以及配方奶粉当中就可以获得盐分了。而且小宝宝们的肾脏功能还没有发育完善，如果给宝宝的奶粉或者食品当中加入了盐的话，会使孩子的肾脏负担加重，给孩子的生长发育带来很严重的危害。当孩子长到三个月之后，每天所摄入的盐分也不能超过一克。
如果是六个月龄以上的宝宝，可以将每天的食盐量适当的增加，适当的给孩子的辅食当中加入一些盐，但要严格控制好量，对于此时的宝宝来说，每天所食用的食物当中，含盐总量也不要超过两克。但如果孩子出现了呕吐，腹泻等症状的话，会存在缺盐的现象，此时适当的给孩子的饮用水当中加入一些盐，能够帮助孩子补充能量，防止脱水的情况产生。当宝宝的年龄达到一岁以上之后，也可以酌情增加食物当中的盐分。
总而言之，六个月之内的宝宝最好都不要吃盐，因为母乳和配方奶粉当中的盐含量已经足够宝宝的需求了，过多的给孩子吃含盐量过高的食物，容易导致孩子的肾脏负担加重，给孩子的整个身体都带来很严重的威胁，等到宝宝六个月之后，可以添加辅食的时候，才可以给辅食中加入少量的盐分，但也要把握好量。
审编医生
陈朝儿科综合 主治医师医院：扬州市中医院
主治疾病：中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等...详情>
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