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婴儿辅食添加表

病情分析:以下是一份常见的婴儿辅食添加表,仅供参考:

月龄|食材

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6个月|稀饭、米粉、果泥(香蕉、梨、苹果等)、蔬菜泥(胡萝卜、南瓜、土豆等)、肉泥(鸡肉、牛肉等)

7个月|小米粥、面条、饺子、水果泥(草莓、猕猴桃等)、肉末(猪肉、羊肉等)、蛋黄

8个月|稠粥、豆腐、鸡蛋、奶酪、五谷杂粮粉、鱼泥

9个月|粗粮(玉米面、糙米粉等)、三明治、饼干、豌豆、鸡肝、猪心、绿豆粉

10个月|杂粮饭、小块面包、奶糖、新鲜蔬菜、水果干、燕麦片、虾仁、扇贝

11个月|肉丝、北极贝、芝士、火腿肠、小海鲜、酸奶、全麦面包片

12个月|稀饭、各种杂粮粉、豆腐干、香肠、牛奶、花生酱、全麦三明治

需要注意的是,每个宝宝的成长和偏好都不同,添加辅食时要适量,慢慢增加种类和数量,以避免过敏或消化不良等问题。同时,婴儿的饮食应该根据其年龄来进行调整,以保障婴儿健康成长。

2023-06-20

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