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青核桃分心木的功效与作用、禁忌和食用方法

泰然健康网
2024-12-07 15:10

青核桃分心木

功

固肾涩精、活血补血、抑菌镇痛

宜

遗精滑泄、尿频遗尿、带下者

忌

脾胃虚弱者

营养功效注意事项食用方法功效作用

青核桃分心木是胡桃科植物果核内的木质隔膜，营养成分丰富，有一定的药用价值，具有固肾涩精、活血补血、抑菌镇痛等功效。 1、固肾涩精 青核桃分心木属收涩类中药，味苦涩，性平，入脾、肾经，常用于肾虚精关不固所致的肾虚遗精、滑精及崩漏、遗尿等病症。 2、活血补血 青核桃分心木具有活血、补血的功效，对于女性月经异常、尿血等有一定治疗效果，还能够祛寒活血。 3、抑菌镇痛 青核桃分心木含有多酚类、有机酸、醌类及萜类等成分，具有较强的抗氧化活性、抗菌活性，可用于改善泄泻、痢疾等疾病，同时对于老年人的腰酸腿痛有缓解作用。

营养价值

青核桃分心木含有氨基酸、蛋白质、糖类、酚类、有机酸、黄酮、生物碱、强心苷、挥发油、甾类、皂苷、蒽醌类、内酯、香豆素等多种成分。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效。适宜和禁忌 适宜：遗精滑泄、尿频遗尿、带下者 青核桃分心木有涩精缩尿、止血止带等功效，遗精滑泄、尿频遗尿、崩漏、带下等人群可适量食用。
禁忌：脾胃虚弱者 青核桃分心木属于收涩类中草药，脾胃虚弱者应避免大量食用，以防出现便秘、腹泻等症状。母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
青核桃分心木有活血的作用，孕妇食用之后会促进血液循环，加快血液的流通速度，进而影响到胎儿的生长发育，严重者甚至会出现流产，所以孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
青核桃分心木属于收涩类中草药，常用于肾虚遗精、滑精、遗尿等病症，婴幼儿应谨慎食用，以免对身体健康不利。

温馨提示

青核桃分心木气味稍微偏苦，如果选择作为药物，块稍微大一点，质地薄一点，颜色稍微偏黄一点，属于比较好的质量。

食用方法

1、泡水 青核桃分心木可以泡热水饮用，有一定的滋补肾脏作用，对于缓解女性月经不调、白带异常也有效果。 2、煎汤 取适量青核桃分心木，文武火煎一段时间后成汤，即可饮用，具有固肾涩精、活血补血等作用，常配伍山药、芡实、金樱子等。