分心木煮鸡蛋,补肾佳品!
听说分心木和核桃壳煮鸡蛋能补肾、补精气神,还能减少脱发!于是,我特意去寻找这种原始的核桃,终于在菜场找到了!
这种核桃的壳子硬度超高,一个个夹开真是个体力活。但为了健康,值得!
做法超简单:
1️⃣ 把核桃分心木和壳子抓一把,泡水里三十分钟,你会看到有颜色释放出来哦!
2️⃣ 煮30分钟后放凉,再放入鸡蛋、盐,煮10分钟。虽然我没放酱油,但盐是必须要放的,它能入肾精。
3️⃣ 把鸡蛋壳敲碎,再煮10分钟关火,闷一夜让它充分吸收。第二天早上起来吃,味道简直了!
效果也超赞!吃了几顿后,我感觉精神好多了,连睡觉都更安稳了。你也来试试吧!✨
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