【减肥的穴道有哪些】
减肥的穴道有哪些
2020-04-02 05:42:46
减肥的穴道有哪些
张志华 主任医师 整形外科 广州医科大学附属第一医院 三甲 减肥的穴道也就是减肥穴位，主要有阿是穴、气海穴、阴交穴等，需要在专业医生指导下完成取穴和治疗。减肥穴位是建立在中医经络理论基础上的，属于一种健康、安全且快速的减肥方法，减肥原理是通过疏通人体经络和打通人体经脉的方法加快人体新陈代谢速度，还能够促进体内堆积的脂肪分解和消耗，达到减肥目的。
2020-04-03 05:52:45
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 通常是可以的。穴位按摩减肥建立在中医减肥理论的基础上，减肥效果比较明显，所以这是一种比较靠谱的减肥方法。科学的饮食计划：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。一周运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑，健身操，跳绳，快走，瑜珈。摄入的热量大于消耗的热量就可以达到减肥的效果。希望回答对你有帮助。n n
2020-03-31 07:41:34
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