【安利纽崔莱减肥产品的效果怎么样？】
安利纽崔莱减肥产品的效果怎么样？
2020-08-02 19:29:33
安利纽崔莱减肥产品的效果怎么样？
刘福强 副主任医师 内分泌科 山东大学齐鲁医院 三甲 您好,任何一种减肥产品都或多或少会有一些副作用,可能会导致胃肠刺激症状、心血管系统症状、神经系统症状、或肝、肾功能损害。它的减肥效果也是不确定的。一般而言,不推荐单纯性肥胖患者通过服用减肥产品来减肥。推荐病人应严格控制自己的饮食,不能吃高盐、高脂、高糖食物。适量减少主食摄入,每天坚持有氧运动1小时左右,并进行力量训练。长此以往,自然能达到健康减重的目的。
2020-08-03 19:39:32
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 食用减肥产品的同时,饮食一定要配合好,肥肉、油腻食物少吃,蔬菜、水果可以多吃一点!减肥并不建议靠吃药或做手术,这样更危险些。减肥一般需要合理的饮食配合有效的运动,饮食上要选择一些高纤维,低脂肪的食物,比如芹菜,海带,木耳,冬瓜,等等。减少甜食、点心等的摄入量。此外,做作适当的锻炼,可以早起到户外散步,晚上还可以在广场上跳舞。
2020-08-03 19:39:32
相关知识
安利纽崔莱减肥产品怎么配
安利纽崔莱蛋白质粉怎么吃？
安利纽崔莱健康手册（上）
纽崔莱
安利纽崔莱健康塑8周减重20斤，我到底经历了什么？
安利纽崔莱营养享瘦俱乐部正式启动
2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动
安利纽崔莱“营养+运动=健康”的生活理念
安利产品瘦身效果如何 健康减肥新主张
2018安利纽崔莱健康塑形大篷车于无锡启动
网址: 【安利纽崔莱减肥产品的效果怎么样？】 https://m.trfsz.com/newsview357462.html
