日前,万顷沙镇社工服务站联合广东省绿瘦慈善基金会举办了“健康100分”青少年健康管理体验之旅,本次活动在广州市荔湾区绿瘦健康产业集团举行,共有28名社区青少年参与。
活动开始,工作人员带领青少年参观了品牌馆,讲述了基金会的公益服务理念、发展历程以及青少年科学体重管理方法;然后带领青少年参观百草园,讲解佛手、山楂、生姜等植物的功效;然后参观了减肥训练营,并且在教练的指导下体验了举重器械、有氧运动以及使用弹力带等健身运动;然后是参观营养室并且在营养老师的讲解下,学习早餐的营养搭配以及亲手制作三明治;活动最后是带领青少年享用了健康午餐。
本次活动主要是围绕“饮食、运动、情绪、作息”四大维度开启科学体重管理体验,让青少年全方位了解健康管理的原理与方法,并且加深了青少年对于健康管理这一行业的认识。
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