乳制品有哪些？
乳制品是指通过处理鲜牛奶、羊奶、马奶、牛羊奶混合等动物乳汁所制作出的含乳制品。其包括以下几类：
1. 牛奶制品：牛奶是最常见的饮用乳制品，经过加工处理的产品包括酸奶、奶酪、巴氏杀菌牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶、发酵牛奶、牛奶粉等。
2. 羊奶制品：羊奶制品也是一类重要的乳制品，包括羊奶干酪、羊奶奶酪、羊奶酸奶、羊奶粉等。
3. 马奶产品：搞奶是一种由马奶发酵而制成的乳制品，具有丰富的营养成分和医疗价值，其他马奶制品还包括马奶酸奶、马奶粉等。
4. 奶油制品：奶油是从牛乳中提取的液态乳脂，用于制作奶油裱花、蛋糕等甜点。
5. 乳清制品：乳清是通过分离奶中蛋白质后剩余的液体，包括乳清蛋白和乳清酸素等成分，用于制作蛋白粉、乳清饮品等。
总的来说，乳制品是一种营养丰富、品种多样、经济实惠的食品，但是有些人可能会对乳制品过敏或者不适应，需要根据自己的身体状况选择摄入。
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