养生茶㊙️籍 决明子的7⃣️种神仙搭配❗️
养生茶㊙️籍 决明子的7⃣️种神仙搭配❗️
决明子，药用价值非常高，所含的具有清热、润肠之效果❗️帮助我们跟排便不畅，毒素堆积等问题 say 拜拜！
除此之外还具有明目的功效哦，对于需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的友友们是福音。
可以通过泡水来饮用，对身体益处多多，下面就给大家分享一些好看好用的搭配，快收藏起来，一起做养生女孩❣️
1菊花决明子茶
决明子、金桔干、枸杞子、甘草、淡竹叶、金银花、菊花、冰糖8️⃣种原材料合理搭配而成。清肠养生，茶香四溢、降火护肝、上班族必备❗️富含维生素A、维生素D及营养元素锌，可以缓解眼部疲劳。聚会吃的油腻、熬夜出油爆痘痘、便秘上火都可以喝！
2枸杞决明子茶
主要原材料就是决明子和枸杞子，能够帮助我们补肝明目，改善肝气虚弱，头晕目眩，目暗不明、润肠通便。
3金银花决明子茶
它们既可以清肺，也可以清肝火，还可以润肠通便。建议有咽喉炎或者是扁桃腺炎的友友们可以多泡来喝。
4山楂决明子茶
想要减肥的友友们注意了！决明子搭配山楂一起能够减肥降脂,清理肠道‼️
5决明子绿茶
此茶清凉润喉，口感适宜，清热平肝、降脂降压，适合夏天来一杯
6决明子花草茶搭配蜂蜜饮
用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便，以缓解便秘。而且蜂蜜甜甜的，口感更佳。
7决明子薏仁茶
成分主要就是薏仁➕决明子➕冰糖适量。具有利水渗湿、清热明目的功效。
⚠️⚠️⚠️不过决明子药性寒凉，有泄泻和降低血压的作用。脾胃虚寒、脾虚泄泻以及低血压的友友们注意，不要喝哦❗️
决明子长期服用会引起肠道病变。所以不要经常喝，偶尔喝就好啦
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