肥胖的奥秘和瘦身减肥指南2
肥胖的奥秘和瘦身减肥指南2
近几年,减肥品占据的保健市场份额有增无减,每年总有几个品牌粉墨登场.然 而真正经得起大浪淘沙,在市场竞争中存活发展的,却并没有多少.目前,我国 减肥市场主要有以下几方面趋势.
一, 消费群体范围扩大
减肥市场最开始主要针对爱美的女性朋友,但随着市场经济与社会的发展,人 们的保健意识也不断增强,减肥不再是女性的专利,男性开始成为减肥需求市场 主力军,占据减肥市场近 1/3 以上的市场需求. 此外,儿童肥胖也逐渐为商家重视,物质的丰富也使得很多儿童过早与肥胖结 缘,肥胖关系到孩子将来的健康和事业,因此,针对儿童推出的减肥品在市场上 也占有一席之地.
二, 减肥产品功效扩大
随着减肥市场的不断扩大,减肥产品的功效被进一步扩充,不再以单纯减肥 为核心诉求,几乎包含了保健的所有方面.针对青年女性的减肥品更注重保持身 材;针对老年群体和肥胖男性,以"稳步减肥"和"保心降脂"为主打;更有融 合减肥 排毒两大功能,以润肠通便不腹泻为辅助诉求的产品;还有融合减肥 祛 斑两大功能,以调理女性内分泌为主的产品.具备多样功能的减肥产品,尤其是 功能组合产品,成为减肥市场的新热点.
三, 减肥方式多样化
据相关调查显示,被调查对象总体中有 61.84%的人曾经减肥或者正在减肥, 其中选择控制饮食的占 35.98%,通过运动减肥的占 29.82%,接受药物减肥的占 23.62%,调查中提及的其他减肥方法还有饥饿减肥 服装减肥 手术减肥,分别占 的比例为 4.56% 3.17% 1.83%,还有 1.02%的人选择了其他减肥方法.而在减 肥人群中有 49.47%的人曾经尝试过使用药物减肥. 四, 减肥存在盲目性
据报道, 曾经和正在进行减肥的中国城市白领女性中, 81%对减肥效果不满意, 有 普遍反映反弹严重,四成以上人群把形体和体重作为唯一指标,89%不知道正确 的衡量指标,有 15%表示,减肥反弹之后比以前更胖了. 专家对网易女性频道推出的"中国城市白领女性减肥现状调查报告"作出分析, 指出绝大部分减肥者不懂减肥的关键是减脂肪(包括皮下脂肪 脏器脂肪和血 脂) ,将减肥和减重的概念混淆,把减掉蛋白质和水分造成的体重下降看作是减 肥有效,当水分回到体内时常出现"体重下降快反弹更快"的现象.
六大减肥方法分析
医疗减肥
医疗减肥主要指吸脂减肥,脂肪抽吸术至今已有 20 年发展历史,它开创了人体去脂美容的新纪元,是目前 美容外科方面应用较为广泛的手法,它采用外科手段,能祛除身体任何部位的体表脂肪堆积,是快捷有效 的减肥方式之一.
一, 抽脂原理 脂肪细胞在生长发育阶段,随着身体的增长而增多,成年之后细胞数量则保持
恒定,因此成年后发生的肥胖,多是细胞体积增大引起的.吸脂术就是利用这个 原理,通过减少皮下脂肪细胞数量,祛除局部脂肪堆积造成的赘肉(局部肥胖) , 实现减肥目的. 脂肪细胞是不会再生的, 因此, 经过吸脂减肥的部位不宜再长胖. 二, 吸脂减肥操作 吸脂减肥的基本技术是在人体较隐蔽的部位做一个小切口(4—5mm)通过小切 口在需要吸脂的部位灌注混悬液药物, 其中含有大量低浓度利多卡因及生理盐水 等多种药水,皮下脂肪被药物作用后高度水肿乃至液化,这个过程称之为溶脂过 程;然后利用类似子宫刮匙样的器械,通过皮肤小切口渗入皮下脂肪层,利用真 空负压的原理,通过导管将脂肪碎块吸出,以达到减肥目的. 三, 吸脂减肥的优点 1, 能针对人体不同部位的皮下脂肪进行调整,祛除局部多余脂肪,达到修整身 体线条的目的,改善形体轮廓,使形体更加谐美匀称. 2, 对身体某一部分异常堆积的
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