佛系减肥第N天：饮食记录与心路历程
佛系减肥第N天：饮食记录与心路历程
早晨，一杯蜂蜜苹果醋兑水，开启了一天的佛系减肥模式。
10月7日，饮食记录如下：
早餐：热美式咖啡，搭配红豆开心果贝果和鸡蛋，红枣点缀。第一次尝试山海家的包，内馅丰富，包体抹茶味浓郁，口感韧劲十足，绝对会回购！
午餐：牛肉贝贝南瓜虾皮豆腐汤，营养丰富，暖胃又暖心，特别适合懒人。
晚餐：卤鸭掌和牛肉贝贝南瓜虾皮豆腐汤。啃了两个鸭掌，南瓜汤几乎被我包圆了，家属表示吃不惯，但我却觉得美味无比。
加餐：雪饼、仙贝、山楂、话梅和抹茶棉花糖。最近被抹茶棉花糖深深吸引，甜美可口。
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最近工作繁忙，虽然饮食尽量保持干净，但偶尔也会有应酬和出差，减肥之路真是任重道远。不过，每一次的饮食记录都是对自己的一次提醒和鼓励，希望能在健康与美味中找到平衡点。
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