适合孕妇喝的十种饮料
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
适合孕妇喝的十种饮料
2023年5月19日
于荣主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40
百度健康内容审核团队优选
并没有适合孕妇喝的10种饮料，主要因为饮料中含有较多的添加剂。
孕妇由于胎儿不断的生长发育，对营养的需求量就会比较高，可以适当的多喝奶制品，主要奶制品中含有钙含量、蛋白酯和维生素b12等成分，可以补充身体所需要的钙质可以促进胎儿的生长发育。此外也可以适当的喝鲜榨柠檬水或者鲜果汁这些饮料中也含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。
但是要注意饮料，只能够少量的输入，不能够过量的饮用，如果过量的饮用有可能会不利于胎儿的吸收和成长，也会引起不适的症状。
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