孕期干货│ 止吐小妙招 孕妈顺利度过孕吐期
孕期干货│ 止吐小妙招 孕妈顺利度过孕吐期
只有经历过的妈妈才知道，怀胎十月有多不容易
特别是那磨人的孕吐！孕妈或多或少都经历过
一般在孕9周的时候，孕吐反应最严重
在孕12周左右会有所缓解
其实孕吐并不是只能硬熬的，有许多方法可以缓解改善孕吐反应
饮食方面
生活习惯方面
心理方面
用药方面
丁妈从这些方面，总结了孕期孕吐干货，包括12种食物和14个方法
还有孕吐的注意事项，希望能帮到准妈妈们！
每个熬过孕吐期的孕妈都是好样的，希望你们都能顺利生下健康的宝宝！
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