热量控制如何科学又健康？康宝莱营养奶昔系列提供全面助力
无论是有氧运动还是无氧运动，只要能坚持一段时间，运动产生的“多巴胺”会让人感到快乐无比且动力满满。为了达到减重目标，大家还会纷纷制定热量摄入计划，在控制热量的这段时间里，身体仿佛安装了“热量反应器”，看到食物的第一反应便是热量值，可以说既是一种自我督促，也是一份心理负担。
为了帮助大家更科学地控制热量摄入，很多营养品品牌推出了便于计算的低热量代餐产品，像康宝莱旗下的蛋白混合饮料、蛋白营养粉、蛋白营养奶昔等奶昔代餐便是典型范例，这些代餐产品均以蛋白质为主要原料，同时添加了多种膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，在帮助补充营养的同时还有助于达到每日膳食平衡，是当前比较流行的热量控制“神器”。
优势一：热量低且便于计算
康宝莱旗下的代餐奶昔系列产品之所以如此受欢迎，还要归功于其热量值表现。据了解，康宝莱旗下的蛋白营养奶昔产品均采用了非转基因大豆分离蛋白和乳清蛋白为原料，同时添加多种膳食纤维，既保证了较低的热量表现，还保证了高质量的能量来源。
一杯康宝莱蛋白混合饮料或营养粉制作而成的奶昔代餐热量仅有170大卡，一袋康宝莱蛋白营养奶昔加上250－270毫升纯水的热量仅有145大卡，有过热量控制经验的朋友应该会感到很惊喜，这大概就是低热量代餐产品的优秀代表吧。
优势二：营养价值丰富
康宝莱旗下代餐奶昔系列产品受欢迎的第二个原因便是营养价值。据了解，康宝莱蛋白混合饮料、营养粉以及蛋白营养奶昔中均添加了多种膳食纤维、维生素和矿物质等人体所需基础营养素，一杯康宝莱营养奶昔就含有约1个苹果的膳食纤维、2个大鸡蛋的蛋白质、25粒杏仁的维生素E、1个橙子的维生素C、4－5杯豆浆的钙质以及2两新鲜菠菜的铁含量，这意味着在控制热量的同时没有耽误营养补充，是非常利好的选购因素。
优势三：规格种类齐全，便于冲调
拥有低热量、高营养价值双重优势的康宝莱奶昔还有一招“辅助技能”——人性化的包装设计。蛋白混合饮料和营养粉均采用了较大的包装，适合长期家用，例如在家健身前、下班到家后均可用康宝莱产品自制一份代餐奶昔；蛋白营养奶昔则采用了便于携带的包装，外出运动、出差出行都可以随身携带，帮助大家抵挡了不少热量控制“阻力”。
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