春季健身方法
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春季健身方法
玉无瑕创建于2011-08-19 最后编辑: 2011-08-19 15:52 2,601阅读 1人收藏
春季健身方法。
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30p ppt 春季健身指导（30P） 一、春季健身计划制定指标二、合理安排饮食
三、春季健身减肥法
四、春季健身要注意 作者: 资料一箩筐 2011-05-06 格式: PPT
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2p doc 春季是健身好时节但有四“禁忌” 春季是健身好时节但有四“禁忌” 作者: lj4111 2009-03-10 格式: DOC 收藏到书房
2p doc 春季健身有讲究 春天，人们根据自己的身体情况进行各项锻炼，既可补充冬季寒冷之气所消耗的阳气，又能供奉将要来临的夏暑炎热之气消耗的阴津。春天锻炼不要选择高强度的剧烈运动，以免由.. 作者: 雨田 2011-03-01 格式: DOC 收藏到书房
1p doc 春季健身应该注意什么 户内做一些不太消耗体力的活动,在太阳出来之后再进行晨炼.晨炼时应尽量选择太阳可以直射和有草有水的地方.春天的太阳并不灼人,反而会使人体有温暖的感觉.晨炼.. 作者: 骏捷FRV 2009-03-23 格式: DOC 收藏到书房
3p doc 春季健身法 暂无描述 作者: 瑞木临风 2011-05-31 格式: DOC 收藏到书房
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