北京针灸减肥扎针过程
核心提示：针灸减肥是一种常见的中医疗法，主要是通过刺激人体的穴位，从而达到调节人体机能、促进血液循环的目的。很多人会选择在背部进行针灸，因为背部有督脉和足少阴肾经，通过针灸刺激穴位，可以对减肥起到一定的辅助作用。但针灸减肥需要在专业医生的指导下进行，首先要选择合适的针灸工具，其次找正规的医院进行操作。
针灸减肥是一种常见的中医疗法，主要是通过刺激人体的穴位，从而达到调节人体机能、促进血液循环的目的。很多人会选择在背部进行针灸，因为背部有督脉和足少阴肾经，通过针灸刺激穴位，可以对减肥起到一定的辅助作用。但针灸减肥需要在专业医生的指导下进行，首先要选择合适的针灸工具，其次找正规的医院进行操作。
1、选择合适的针灸工具：一般传统针灸针比较粗，因为针灸是一种圆锥形的针，起到的是针刺的效果，对比传统针灸来讲，针刺的感觉会更加强烈。选择合适的针灸工具，首先要选好针灸的穴位，其次找对正规的大型的医疗机构，然后要有专业医生进行操作，以免出现不适症状;
2、找正规的医生进行操作：针灸减肥的效果与医生的专业水平有很大的关系，因此需要找正规的医生操作，医生会根据患者的情况进行针灸治疗，这样可以保证减肥效果以及避免一些不良反应的发生;
3、选择合适的穴位：针灸减肥要选择合适的穴位，常用的穴位有足三里、天枢、上脘、中脘、下脘、天枢、气海、大横、上巨虚、下巨虚等，医生会根据患者的情况，选择合适的穴位进行针灸;
4、其他：医生在行针时要根据病人的胖瘦情况，选择长短、粗细适宜的针具，并且在行针的过程中要避免局部出现疼痛。此外，对于腹部或者腰部脂肪比较多的人，建议用肚脐眼作为放射点，这样可以减少扎针时的痛苦。
减肥需要循序渐进，每次治疗20-30分钟，每天可以治疗1-2次，疗程中如果能够配合良好的生活习惯，同时增加运动量，这样针灸减肥的效果会更加明显。
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