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蜂蜜加白醋正确喝法

蜂蜜加白醋正确喝法,即将白醋、蜂蜜按1:3的比例配置,加入温水搅拌均匀即可服用,早餐前20分钟空腹喝,中餐和晚餐后立刻喝。

蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜。全国大部分地区均产春至秋季采收,滤过。本品气芳香,味极甜,以稠如凝脂味甜纯正者为佳。

蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中、润燥、止痛、解毒的作用,治疗脾气虚弱、脘腹挛急疼痛、肺燥干咳、肠燥便秘等病症。

白醋为用高粱、米、大麦、小米、玉米等或低度白酒为原料酿制而成的含有乙酸的液体,不加着色料即成白醋。白醋味酸、甘,性温,归肝、胃经,具有散瘀消积、止血、安蛔、解毒的作用,用于牙疼、干燥、瘙痒、脱皮等病症。

将白醋、蜂蜜按照适量的比例放入碗中,再加入适量温开水,早餐前20分钟空腹喝,具有通肠润便的作用。中餐和晚餐后立刻喝,具有促进消化、改善脾气虚弱的作用。

需要注意的是,蜂蜜有助湿满中之弊,又能滑肠,故湿阻中满、湿热痰滞、便溏泄泻者慎用。

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