荷叶灰能减肥吗
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荷叶灰能减肥吗
2022年12月6日
问题描述：无意间在网上看到很流行用荷叶灰减肥，自己也跃跃欲试的先试试减肥效果，荷叶灰能减肥吗？
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小小痴缠
病情分析：荷叶灰是通过频繁排便，荷叶灰是可以减肥的，但荷叶灰减肥容易反弹。把体内堆积的杂物排出，进而达到减肥效果。减肥的目的主要是在减脂肪，而吃荷叶灰排便瘦身，减的主要是体内水分。停止吃荷叶灰，恢复正常饮食后，体重就会反弹。用荷叶灰减肥的要注意月经期间不要服用，同时喝荷叶灰的同时不要与红糖同时服用，以免糖分与味道略咸的荷叶灰冲突，荷叶灰需要密封煅烧，要药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物外表局部炭化，里层局部还能尝出原有的气味。吃荷叶灰减肥并非的一个理想的瘦身方法。要想减肥，重要的还是要控制饮食，坚持运动。
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