减肥，掉了20斤，这几天就不掉称了，怎么办？
营养科减肥，掉了20斤，这几天就不掉称了，怎么办？
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问题描述:
在减肥，过于不食，但掉了20斤，这几天就不掉称了，怎么办？（女，27岁）
分析及建议:
很正常,属于瓶颈期,但是节食不安全,一不小心会反弹更快。建议还是合理饮食加运动,这样更健康,气色也会很好。
在减肥，过于不食，但掉了20斤，这几天就不掉称了，怎么办？（女，27岁）
很正常，属于瓶颈期，但是节食不安全，一不小心会反弹更快。建议还是合理饮食加运动，这样更健康，气色也会很好。
一般要一个星期左右吧，具体也要看个人身体情况的
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