【盐吃多了会胖吗？】
盐吃多了会胖吗？
2020-09-07 11:30:54
盐吃多了会胖吗？
龚新宇 副主任医师 心血管内科 中日友好医院 三甲 食用太多盐会发胖的。假如吃多了盐，很容易增加食欲，摄入的主食就会增多，所以容易导致肥胖。吃太多盐会给肾脏造成很大的负担，容易影响水分的排出，导致水钠潴留，从而引起水肿。摄入过多盐也很容易增加高血压的风险，还会损害心血管其他系统。
2020-09-08 11:40:53
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 食盐过多会使人发胖。由于食盐摄入过多，可引起浮肿，使人感到肥胖，还可引起血压升高。另外，还可引起动脉硬化，加速骨钙流失。平时要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，多做运动。
2020-09-08 11:40:53
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