柳岩瘦身大揭秘：超级健康的瘦身...@一道聊考学的动态
柳岩瘦身大揭秘：超级健康的瘦身法！
不得不说，柳岩瘦下来的样子真的让我眼前一亮！她完全有了女团的气质，简直美得让人窒息！我觉得她完全有资格参加下一季《乘风破浪的姐姐》！
听说她瘦身的时候一天只吃一顿，而且完全不吃碳水，还要加上运动。这真的让我佩服得五体投地！虽然一星期能瘦两斤听起来很吸引人，但我也知道瘦太多并不好。对于原本就不太胖的柳岩来说，这真的需要很大的毅力和决心。
我曾经尝试过一天吃两顿，不戒碳水，加上有氧运动，结果一个星期只能瘦一斤。虽然速度比较慢，但我觉得这样对身体更好，而且吃饱的时候心情也更愉悦。所以，我觉得人其实不需要摄入太多的能量，给身体留一些空余，有时候会有意想不到的收获哦！
说实话，柳岩原本只是比较丰满，并不胖。但女明星们总是对自己有着超高的要求。我真心希望她能在保持健康的同时，继续绽放她的美丽！
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