162/48 在校减肥一天吃什么？已瘦24斤
162/48 在校减肥一天吃什么？已瘦24斤！
初始体重：120斤
今日体重：96.9 ⬇️0.3
✅今日喝水：1500ml
✅今日运动：️
—————————今日食谱—————————
早餐：椰云拿铁+鸡蛋可颂
中餐：油醋汁荞麦面
晚餐：鸭血粉丝汤（没喝汤）
今天中午依旧是吃的荞麦面，但是今天换了一种口味，最近夏天来了就想吃点比较清爽的，这个油醋汁日式和风味就很适合夏天，芝麻味超浓郁，酸咸适中，0脂的超低卡，搭配荞麦面或者家常菜都很好吃
#大学生# #减肥减脂吃这些# #减脂# 早餐吃什么 #减脂餐# #今天的早餐长这样# #减肥# #又该减肥了# #减肥打卡# #减肥日常# #减肥# #减肥逆袭# #减肥减脂吃这些#undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
相关知识
162/103瘦到95斤减脂一天吃什么？练什么
已瘦30斤❗️24款高效减脂早晚餐，简单好吃
7天减4斤 瘦身达人7天减肥食谱
✂ 已瘦6.1斤✅｜五一114斤➡️100斤｜减肥对比图
162/83｜佛系减肥｜体重在掉围度还在小✌️
20岁宿舍养生｜瘦了20斤一天吃什么
已瘦10斤
162/83｜小基数减肥｜梨型身材的痛谁懂
【专题】利尿剂减肥一天瘦几斤
在校学生减肥食谱
网址: 162/48 在校减肥一天吃什么？已瘦24斤 https://m.trfsz.com/newsview404162.html
