100天减肥挑战:已减14.8kg!
第七轮十天减重自律马拉松(16/10-26/10)
10天小目标:减到91.4kg
11月前目标:减到90kg
最终目标:减到55kg(希望在2024年6月达到)
Day 0 - 94.4kg(16/10)
Day 1 - 94kg(17/10)
Day 2 - 94.1kg(18/10)
Day 3 - 94kg(19/10)
Day 4 - 93.5kg(20/10)排毒日
Day 5 - 92.8kg(21/10)
Day 6 - kg(22/10)
Day 7 - kg(23/10)
Day 8 - kg(24/10)
Day 9 - kg(25/10)排毒日
Day 10 - kg(26/10)
第一个100天,看到92尾了。
️ 今天午餐老公打包来公司给我,太多了,贪吃的我吃完了。
晚上看到薯片,老公又为了我出门买了几包回来,我们一边看《披荆斩棘的哥哥》,一边吃了三包薯片。
今天过后,暴风吸入之后,后悔。
极度担心第二天涨称
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