全家都爱的健康减脂早餐分享
全家都爱的健康减脂早餐分享
和减脂打交道这么久，我发现最难控制的就是早餐了！早上时间少得可怜，还要赶去上班，准备一顿营养健康的早餐真是不容易。不过，熟能生巧嘛，久而久之我掌握了减脂早餐的精髓：那就是没有什么比烤面包配花生酱更完美的选择了！
幸好，家里没有不能吃花生的人，这个方案也得到了全家的一致认同。每天早上烤好的面包抹上一层花生酱，再切点黄瓜片和小番茄放在旁边做搭配，真的非常美味！尤其是我们吃的这款pic's花生酱，真的很特别！不仅香味浓郁，还能看到肉眼可见的花生碎，而且是0添加的高油酸花生酱，营养丰富，饱腹感强，低脂肪高蛋白，完全不用担心因为追求减脂和饱腹而缺乏营养。
这样的早餐不仅简单易做，还能让全家人都吃得开心又健康，真是太棒了！
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