陈皮加一物，每天瘦一...
陈皮加一物，每天瘦一点!
陈皮有理气健脾，燥湿化痰作用,陈皮这么搭配，效果翻倍！
1.陈皮+山楂
功效：健脾养胃，消食化积。适合于脾胃虚弱，胃痛胃胀，饮食不消化，口气较重，舌苔较厚的人群。
2.陈皮+玫瑰花
功效：疏肝解郁，理气和胃。适合于肝郁气滞，压力大，易烦躁，心情压抑的人群。
3.陈皮+普洱茶
功效：理气化痰，消积化滞。适合于胃满腹胀，痰多咳嗽，肥胖等人群。
4.陈皮+罗汉果
功效：宣肺清热，止咳祛痰、润肠通便。用于肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，调理肠胃等。
5.陈皮+黄芪
功效：化痰祛湿，补中益气，化痰理气健脾。适合气虚体弱、心气不足的人群。
6.陈皮+红枣
功效：健胃消食。适合消化不良，久坐肠胃不适的人群。
中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验20多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
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