每天晚餐吃枸杞红枣葡萄干燕麦粥对身体有
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每天晚餐吃枸杞红枣葡萄干燕麦粥对身体有
会员85758058女18已回复
医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院中医科三级甲等
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
健康指导：您好，这几样食品都是非常健康的建议可以每天都吃，枸杞红枣具有非常好的补气养血的功效，葡萄干也有一些维生素，燕麦粥是粗粮会增加一些膳食纤维的摄入，是比较好的代替主食的食品，您可以每天都和他有比较好的美容养颜，补气养血，并且有瘦身的效果
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商艳丽药师阳信县人民医院药品保健品二级甲等
擅长：用药指导,用药咨询,指导患者安全,处方点评与药物应...
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问题分析：你好，可以用枸杞红枣葡萄干燕窝做粥！ 枸杞可以滋阴补肾，红枣可以益气补血，葡萄干中含有丰富的铁跟钙元素！燕窝是很好的膳食纤维！
意见建议：枸杞红枣葡萄干燕麦粥可以补气补血，防止冠心病降低胆固醇等功效！对身体有效！ 可以放心使用！ 希望回答对你有帮助！
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冉茂方五洲女子医院其他
擅长：孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导：你好，枸杞、红枣都具有补气养血的作用，另外葡萄干铁含量也较高，燕麦含有较多的偏食纤维，这些食物对身体都有好处。祝你生活愉快！
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相关问答
红枣，葡萄干，枸杞子，大多是属于补气补血滋阴的东西，一起泡水对人体会有好处的，但是糖分是比较高的，如果说有血糖高或者是糖尿病的情况，尽量是少喝的。可以每天适当泡一些，有利于明目的，而且还养颜。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
枸杞红枣葡萄干能一起泡水喝，具有一定中医所说补气补血的作用。可以到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，可以应用进行药物或食物进行补充，这个是比较有针对性的，平时要适当的加强体育锻炼。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
可以有效的改善气血亏虚而导致的全身酸痛，并且有一定的提神醒脑的作用。适量的喝一些小米燕麦粥，还可以保护胃黏膜。小米燕麦粥主要是用小米和燕麦共同熬制而成，营养价值丰富，味道非常鲜美。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
吃燕麦粥能减肥，可以减肥，经常喝会有一定减肥效果。燕麦粥属于粗粮，粗粮有很好的减肥效果。粗粮是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、筱麦、薯类及各种豆类食物等。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
胃病患者可以吃燕麦粥,但是摄入量不宜过多。燕麦粥营养丰富,属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等,可促进胃肠蠕动,改良肠道环境,利于病情恢复。
但是患者需要注意的是，但是食用过多，导致大量的粗纤维堆积在肠道内，会加重胃肠负担，影响消化，导致消化不良，甚至出现胃痉挛的现象。胃病患者平时饮食避免辛辣、生冷刺激性食物，以易消化吸收较软的食物为主，比如小米粥、面条等。
刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。
孕妇是可以吃燕麦粥的，燕麦粥的营养丰富，而且可以改善便秘，有助于排毒通便，含有大量的纤维让燕麦成为新世纪人们推崇的健康饮食，可以改善孕期出现的便秘，让准妈妈们感觉舒服哦，也会让宝宝健康。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
维生素对于保持身体健康是很关键的 用药治疗时也要注意使用糖皮质激素容易引起肝损害 红枣这种食物里面含有大量的维生素C 维生素A,正常的皮肤角质所必需的 双氧水是生活中一种比较常见的液体状物质 我十六岁在一个小时钱吃了十二片奥硝唑第二天会怎么样 100ml的0.9%氯化钠注射液，本来是慢滴得，被 吃人参鹿茸，有没有什么详细的忌口，比如调味料之类的 我妈妈前十年口嘴生苍，眼红，一直喝的泼尼松片，现在 人胎盘组织液加水光里打了，面部能吸收吗相关知识
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