如何促进胃肠蠕动,加快消化
微信关注杨平原医生方便随时提问
已有436人关注
如何促进胃肠蠕动,加快消化
2021-07-11 297人阅读
三甲 杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:09
语音内容:
可以适当的有氧运动，如散步、慢跑、跳广场舞、练瑜伽等，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。
避免剧烈运动，以免加重胃肠道负担，必要的时候可以口服助消化药物，西沙比利、莫沙必利多潘立酮等。平时要养成良好的饮食和生活习惯。才能够拥有一个健康的身体。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个，今日还剩余186个。（每人仅限一次）
去提问
相关推荐
如何促进胃肠蠕动,加快消化 可以适当的有氧运动，如散步、慢跑、跳广场舞、练瑜伽等，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。 避免剧烈运动，以免加重胃肠道负担，必要的时候可以口服助消化药物，西沙比利、莫沙必利多潘立酮等。平时要养成良好的饮食和生活习惯。才能够拥有一个健康的身体。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。 三甲 王明轩 消化内科 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 语音 
促进胃肠蠕动的中药有哪些 促进胃肠蠕动的中药有很多，例如四磨汤，枳实消痞丸，保和丸，六味能消胶囊等等，这些都可以加速胃肠蠕动。 四磨汤能够快速的消除胃肠积滞，增强调理消化功能，促进消化，一般多用于肠道术后肠麻痹的功能恢复。六味能消胶囊是天然的胃肠动力药，能够加速胃排空，促进肠道蠕动，并且保留大肠大量水分，增加肠容积，软化大便，使胃肠蠕动增强，促进排气，排便，治疗便秘。枳实消痞丸，可以缓解胃痛胃胀的情况。保和丸可以促使胃肠蠕动加快，收缩增强，能够治疗腹胀，腹泻，便秘等症状。 三甲 李丽娟 中医妇科 主治医师 日照市中医医院 语音 
吃什么促进胃肠道蠕动 可以口服吗丁啉、健胃消食片、依托必利、莫沙必利等促进胃肠道蠕动。 这些药物可以改善腹胀、消化不良、食欲不振等不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体，要少吃多餐，细嚼慢咽，饭只吃七分饱，早上要吃得有营养，中午要吃饱，晚上要吃少，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。多吃好消化松软的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。 三甲 刘衡 消化内科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 语音 
促进胃肠蠕动的中药有哪些 促进胃肠蠕动的中药有很多，例如四磨汤，枳实消痞丸，保和丸，六味能消胶囊等等，这些都可以加速胃肠蠕动。 四磨汤能够快速的消除胃肠积滞，增强调理消化功能，促进消化，一般多用于肠道术后肠麻痹的功能恢复。六味能消胶囊是天然的胃肠动力药，能够加速胃排空，促进肠道蠕动，并且保留大肠大量水分，增加肠容积，软化大便，使胃肠蠕动增强，促进排气，排便，治疗便秘。枳实消痞丸，可以缓解胃痛胃胀的情况。保和丸可以促使胃肠蠕动加快，收缩增强，能够治疗腹胀，腹泻，便秘等症状。 三甲 曹玺 中医内科 副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院 语音相关知识
消化不好一定是胃的问题吗？如何调理肠胃，促进消化？
孕妇可以哪些运动来促进肠胃蠕动的方法
如何促进新陈代谢加快
消化系统不好 男人如何让肠胃动起来
适度的运动对胃肠和消化的作用
什么好消化,不会加重肠胃负担
肠胃负担加重和消化不良
养生瑜伽：蕴养脏器，健脾养胃，促进肠道蠕动，增强身体素质！
怎样调理肠胃消化系统
肠胃消化不好怎么回事
网址: 如何促进胃肠蠕动,加快消化 https://m.trfsz.com/newsview429886.html
