蓓瘦提醒：别再交这些减肥智商税了，都进来避雷
为了瘦,大家都用过什么奇葩的减肥方法呢?
去网上搜索“如何减肥?”,各类神奇减肥法数不胜数,简直像打开了新世界的大门!
什么瘦身霜一抹就能瘦、震动腰带疯狂甩脂、束腰勒出小蛮腰等等······
一看这些广告词,蓓瘦小助手想肯定许多胖友们肯定开心极了,不用少吃,不用多动,躺着就能瘦!
大家还是开心的太早了,今天蓓瘦小助手就充当一下拔草机,避免大家继续交减肥智商税。
1.瘦身霜
广告声称抹了瘦身霜,就可以减少皮下脂肪,还能紧致皮肤。
瘦身霜里含有咖啡因、茴香、海藻、葡萄籽、辣椒素等成分。
虽然咖啡因、茴香等成分具有脱水、利尿的功效,的确可以减轻局部的水肿,但效果很短暂,不可能从根本上减脂。
海藻、葡萄籽这些成分据说有补充胶原蛋白和紧致的功效。
然而,胶原蛋白这样的大分子根本不可能通过皮肤进入人体,只能说有一定的改善皮肤光泽效果,却不能减肥。
有的瘦身霜抹上后会感觉凉凉的或辣辣的,你以为是在燃脂。
蓓瘦小助手提醒:实际上只是添加了薄荷醇或辣椒素,刺激了毛细血管舒张或紧缩,只是皮肤的反应,和减肥没有多大关系。
2.减肥震动腰带
这个产品曾经风靡电视购物平台,带上腰带,震动就能甩脂?
看着电视机里的人被腰带震得满头大汗,给人一种真的在出汗燃脂的感觉!
但是这样的震动和真正的运动健身还是差非常多的。消耗脂肪是有特定途径的,有氧运动的空气氧化会把脂肪转换为动能,从而消耗脂肪。
而通过外力的震动,是无法做到的,也就是说不可能有效地消耗脂肪。
蓓瘦小助手提醒：长期使用,还可能导致腰部皮肤红肿过敏、肠胃神经功能紊乱,从而导致便秘、内分泌失衡等问题。
3.束腰
这里的束腰指专门用来减肥的束腰产品,而不是产后束腰以及运动束腰产品。
商家:“束腰一穿上,小蛮腰立竿见影,保你越穿越瘦!”
但是,你的肚腩只是被物理收紧了而已,只要脱掉,该怎样还是怎样。
许多网红美女鼓吹束腰能塑型,能束出腰窝。那是因为她们本来就不胖,塑个型还是比较容易达到的。
而本身属于肥胖范畴的人群,企图通过束腰来减肥,简直是天方夜谭。
蓓瘦小助手提醒：长期戴束腰会影响血液循环,妨碍呼吸,使消化功能紊乱,出现食欲不振,消化不良,甚至腰椎受损等副作用。
总结：网上宣传的许多奇葩减肥法都不太靠谱，所以大家要注意避雷了。其实蓓瘦小助手认为减肥最靠谱的还是管住嘴、迈开腿，这样的瘦身效果才健康又美丽。
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