快速减肥瘦身茶
核心提示：在日常生活中，很多女性朋友对自己的身材要求非常的苛刻，就算不是特别胖也天天吵吵着减肥，目前，瘦身茶是比较流行的一种减肥方法，所谓瘦身茶，就是用来消减肥胖的一种茶剂，那么，你知道快速减肥瘦身茶有哪些吗？我们一起来看下面的介绍。
在日常生活中，很多女性朋友对自己的身材要求非常的苛刻，就算不是特别胖也天天吵吵着减肥，目前，瘦身茶是比较流行的一种减肥方法，所谓瘦身茶，就是用来消减肥胖的一种茶剂，那么，你知道快速减肥瘦身茶有哪些吗？我们一起来看下面的介绍。
快速减肥瘦身茶——双乌茶
原料：乌龙茶，何首乌，干山楂，冬瓜皮。
制法：首先要把准备好的何首乌、冬瓜皮、山楂一起放入锅煮到山楂烂熟，然后再滤渣取液，最后再用汤液冲泡乌龙茶就可以了。
快速减肥瘦身茶——玉盘葫芦茶
原料：乌龙茶，干荷叶，陈葫芦，橘皮。
制法：首先要把准备好的干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，然后再和茶叶混在一起。在喝的时候，可以取少量冲泡，反复冲泡一直到茶水清淡为度。
快速减肥瘦身茶——清络饮
原料：干荷叶，乌龙茶，丝瓜皮，西瓜翠衣。
制法：首先要用纱布把干荷叶，丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，然后再放入清水里面浸泡清洗后备用。这时再往砂锅里面放入适量地水，放入纱布包，开火煮至水沸腾即可，代茶饮之。
快速减肥瘦身茶——绿豆菊花瘦身茶
材料：菊花、绿豆沙、柠檬、蜂蜜少许。
制法：首先要把菊花放到水中煮沸后，然后再放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，最后喝的时候再放少许蜂蜜即可饮用。
以上为大家介绍了几款快速减肥瘦身茶，瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，虽然好处有很多，但是也可能会引起头痛、心几抑制、失眠以及紧张等不良的反应。所以说，在使用减肥茶时不可以过量，否则会给身体带来伤害。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
喝什么茶能快速减肥瘦身
三款自制中药减肥茶快速瘦身
自制快速减肥茶 狂瘦腰腹
喝什么茶会减肥：快速瘦身的有效茶叶推荐
自制快速瘦腰减肥茶饮
减肥茶大揭秘！快速瘦身的花茶推荐
医生推荐的快速减肥茶品：喝对茶，轻松瘦身
喝什么茶容易瘦身：快速减肥效果的6种茶推荐
喝什么茶能快速减肥
减肥喝什么茶好瘦得快，五种减肥瘦身茶
网址: 快速减肥瘦身茶 https://m.trfsz.com/newsview437482.html
