夏日的午后,一碗清爽的家常冷面总能让人心生欢喜。就让我们一起动手,用荞麦面、黄瓜、西红柿等家常食材,制作一碗美味又健康的冷面吧!
用料:
荞麦面:适量黄瓜:一根西红柿:两个香菜:一把鸡蛋:一个调料与汤汁:
酱油:一勺生抽:一勺米醋:半勺盐:10克鸡精:10克白糖:20克辣椒油:3/5勺柿子:两个(烫后去皮切丁)白芝麻:一把制作步骤:
第一步:调制汤汁
首先,我们来调制一碗美味的冷面汤汁。将一勺酱油、一勺生抽、半勺米醋、10克盐、10克鸡精、20克白糖、3/5勺辣椒油倒入一个大碗中。接着,加入两个烫过并去皮切丁的柿子,再撒上一把白芝麻。倒入凉白开或纯净水,用搅拌勺搅拌均匀。记得尝一口汤汁,根据个人口味调整咸淡,咸了加水,淡了再加一遍调料。
第二步:煮面与过水
超市购买的荞麦面,我们直接冷水下锅。待水开后,面条就基本熟了。如果你喜欢口感更软一些的冷面,可以再煮一小会儿。煮好的冷面捞出后,立即放入凉水中过一下,这样既能保持面条的爽滑口感,又能防止面条粘连。
第三步:装碗与调味
将过好水的冷面夹入碗中,倒入之前调好的汤汁。接着,切好黄瓜丝、香菜,煎一个鸡蛋,还可以根据个人喜好加入午餐肉或其他配料。轻轻搅拌一下,让冷面充分吸收汤汁的味道。
这样,一碗清爽可口的家常冷面就完成啦!在炎炎夏日,一碗冷面配上几碟小菜,无论是作为午餐还是晚餐,都是不错的选择。快来试试吧!
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