健康美味即食苦荞麦片推荐，控糖必备
健康美味即食苦荞麦片推荐，控糖必备！
最近发现护肤保养界都在强调控糖的重要性，不仅要外用，还要控制日常食物中的糖分摄入。今天给大家推荐一款非常适合控糖人群的即食苦荞麦片——三匠BYE糖代餐荞麦片，特别推荐薯薯谷物香口味。
苦荞是一种高纤维、低GI的控糖谷物，非常适合需要控糖的人群长期食用，营养丰富且无负担。三匠的即食麦片采用非油炸低温烘焙技术，里面的水果干也是健康的冻干技术制作。
我最喜欢直接干吃，脆脆的、香香的，口感像零食一样美味，但比零食更健康，还有很强的饱腹感。当然，你也可以放在牛奶或酸奶里DIY，味道也很不错。
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