【用什么泡脚能减肥？】
用什么泡脚能减肥？
2020-03-27 04:05:26
用什么泡脚能减肥？
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 泡脚减肥的方法就是利用热水的温度来提高身体的小腹部温度,促进血液循环,加速人体脂肪的燃烧。 刚开始会有来自脚底的暖意,几分钟后,身体就会感到热呼呼,然后热气就会随血,循环到身体的每一个角落,累积的旧废物也会被排出体外。 如此才能驱除体内寒气,调节机体内分泌平衡。 不仅可以达到减肥的效果,还可以消除失眠、头痛、身体不顺等症状。
2020-03-28 04:15:25
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，一般来说，每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚减肥的水温要控制好，一般在30-43摄氏度为佳。泡脚减肥是利用热水的温度来提高人体的小半身水温，促进血液循环，加速脂肪的燃烧。减肥要结合饮食习惯和日常锻炼一起进行，才会有更明显的减肥效果。平时也要注意休息，不要熬夜，作息要有规律。
2020-03-25 16:19:57
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