纤秀生胶原肽复合果蔬片
病情分析：
生长发育阶段，不建议药物减肥。减重是一个循序渐进持之以恒的过程，不能操之过急，过快对身体不好，每一个月一下降1~2公斤为宜，适当的控制摄入总量，要注意摄入量与消耗量要均衡，每周中等强度的运动至少5次以上，每次20~30分钟，每周高等强度的运动至少三次以上，每次20~30分钟。管住嘴，迈开腿。
指导意见：
平时少吃油腻的，油炸的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动合理的膳食。
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