解馋不发胖的5种零食，蓝莓干果蔬片上榜，图5瘦身必备！
解馋不发胖的5种零食，蓝莓干果蔬片上榜，图5瘦身必备！蓝莓干：蓝莓作为一种很健康的水果，晒干后的蓝莓干味道酸甜，含有丰富的多酚类物质，可以分解身体里面的脂肪，尤其适合饭后食用，可以让你尽快排出身体堆积脂肪，让你解馋又减肥！
解馋不发胖的5种零食，牛肉干：牛肉干是大部分吃货的最爱，这是一种很健康低脂肪的食物，可以让你有饱食感觉，多吃不发胖！
解馋不发胖的5种零食，果蔬片：本来水果蔬菜作为一种低热量的食物就很受大家的欢迎，晒成水果干之后，这种果蔬片热量很低，而且比较健康！
解馋不发胖的5种零食，豆腐干：豆腐干含有丰富的钙以及蛋白质等营养成分，脂肪含量很低，尤其适合减肥的人吃，让你多吃不发胖！
解馋不发胖的5种零食，鲜果奶昔：含有丰富的蛋白质成分，营养美味，好吃。酸奶的热量很低，也不会胖，所以可以放心大胆的吃。在添加一点减肥的水果，让你解馋又不发胖！堪称瘦身必备的小零食啊！
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