泡面对减肥不友好？替换成这个就好
泡面绝对是方便又好吃，但问题是，泡面里不仅有很多碳水化合物，还有高盐和不少油脂，这些都让你很难控制体重。虽然泡面方便，但减肥的时候它可能会成为你的“隐形胖手”。
如果你想既方便又健康，试试魔芋面吧！魔芋面的热量几乎可以忽略不计，而且纤维丰富，吃完还能帮助消化、增加饱腹感。
它的口感有点像面条，完全可以代替泡面，关键是不用担心一碗下去卡路里爆表。你还可以随意搭配各种蔬菜或瘦肉，吃得健康又满足。所以，泡面虽然诱人，魔芋面才是你减肥路上真正的好帮手！
你还可以同时补充一些益生菌，来辅助减肥。比如我用的是B420和“双多酚AKK”菌。B420是美国杜邦的菌株，在对付腹部脂肪方面比较有效。
双多酚AKK是新一代的菌株，用来全面提升代谢和增加饱腹感的，我觉得比B420还要好用很多，所以两个补充着吃。
#泡面# #魔芋面 #减肥减脂吃这些 #益生菌 #双多酚akk #健康餐 #低卡低脂餐
举报/反馈
相关知识
减一次不反弹的肥 培养这24个习惯就好
减肥泡脚用什么泡最好
减肥用什么泡脚比较好呢？
减一次不反弹的肥，培养这24个习惯就好
减肥好方法有几种 瘦身达人分享10个成功减肥秘诀
养成这几个好习惯 减肥更简单
泡脚真的能减肥吗 泡脚的好处有哪些
泡脚用什么泡最好减肥
减肥并不是不吃饭这么简单这4个健康减肥方法就不错
【吃黑豆泡醋减肥效果好不好】
网址: 泡面对减肥不友好？替换成这个就好 https://m.trfsz.com/newsview457448.html
