一碗面条的热量
中午饭做牛肉面多好，还能从面条里捞一碗牛肉吃，做卤面就只能从卤面里挑一碗豆角吃了[笑哭]，午饭吃了一碗豆角，几片瘦的猪头肉，90克杂粮米饭，实在没啥菜可以吃，一不痛快直接吃开西瓜了[捂脸]，饭前直接吃了一块，吃完饭不过瘾，饭后又吃了一块，这会吃完冷静下来了，两点的时候测一下餐二的血糖吧，评论区见。 中午饭做牛肉面多好，还能从<em>面条</em>里捞<em>一碗</em>牛肉吃，做卤面就只能从卤面里挑<em>一碗</em>豆角吃了，午饭吃了<em>一碗</em>豆角，几片瘦的猪头肉，90克杂粮米饭，实在没啥菜可以吃，一不痛快直接吃开西瓜了，饭前直接吃了一块，吃完饭不过瘾，饭后又吃了一块，这会吃完冷静下来了，两点的时候测一下餐二的血糖吧，评论区见。 92年的小糖友相关知识
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