分享一个简单的鸡胸肉做法，嫩滑又好吃！
而且酸酸辣辣的，特别适合减脂人吃，一点都不会寡淡，特别有滋有味，又低卡低脂！
我晚上都是吃一些高蛋白食物搭配蔬菜，我保持体重100左右，已经坚持好多年了！
合理饮食搭配，保持体重是很简单的事情！
分享的这款鸡胸肉做法，还是轻食店的同款哦！
外面店里一份就卖到30块钱左右，自己在家五块钱搞定，简单又美味！
首先来调一个灵魂酱汁：蒜末小米椒必不可少，葱花白芝麻来一点增香，放一点辣椒面香辣味就有了，放上热油激发一下味，在加入陈醋，生抽，蚝油各来一勺调个味，最后放入孜然粉搅拌均匀即可！
做法1:买新鲜的鸡胸肉，自己在家切薄片！（尽量切薄一些，切太厚容易柴）
做法2:切好的鸡胸肉➕一勺小苏打，腌制10分钟后洗一遍！
做法3:洗好后的鸡胸肉沥干水分，加入一勺淀粉，适量黑胡椒粉，抓拌均匀腌制几分钟！
做法4:锅中烧一锅水，水烧开后，快速放入鸡胸肉烫熟立马捞起来！（不要烫太久，不然会老）
做法5：把鸡胸肉和提前调好的灵魂酱汁，搭配在一起搅拌均匀就可以吃了！
灵魂酱汁一拌，看着就有食欲了！
每一片都是十分嫩滑的，鲜嫩好吃，搭配一碗小米饭，就可以了，轻轻松松搞定一餐！
减脂的姐妹们，快试试吧！
我不骗人的，真的好吃哟！返回搜狐，查看更多
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