木瓜的功效和作用
木瓜的功效和作用包括健脾消食、提高抗病能力、缓解痉挛疼痛、祛湿以及改善呕吐等。
1、健脾消食：木瓜能健脾消食，因为木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸。同时，木瓜中还含有一种可以消化蛋白质的酶，有利于人体对食物的消化吸收，所以患者可以经常吃木瓜，消化食物。
2、提高抗病能力：患者可以通过吃木瓜来补充营养，提高抗病能力，因为木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素，以及多种人体必需的氨基酸，可以有效地补充人体营养，增强患者身体的抗病能力。
3、缓解痉挛疼痛：木瓜果肉中含有较多的番木瓜，可缓解痉挛疼痛，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。同时，木瓜中的凝乳酶具有促进泌乳的作用，而木瓜中的木瓜凝乳酶具有抗淋巴细胞白血病的作用。
4、祛湿：木瓜其实夏天特别爱吃，因为木瓜有较好的祛暑祛湿的功效。所以在日常生活中，建议多吃，这样才能达到一个保健的效果。
5、改善呕吐：木瓜还有改善呕吐和腹泻的作用。木瓜中的番木瓜对人体有轻微毒性，每次不宜食用过多。营养缺乏、消化不良、肥胖、产后缺乳的人适合食用。过敏体质的人要谨慎食用。
建议患者注意木瓜含有一种酶，叫木瓜蛋白酶，能消化蛋白质，帮助消化吸收，对消化不良和胃病的人有益。有人认为木瓜有催乳作用，产妇可以食用。将木瓜汁涂抹在溃疡皮肤上，可以加速溃疡面的愈合。木瓜能缓解胃肠平滑肌和四肢的痉挛，对腓肠肌痉挛有显著的治疗作用。木瓜蛋白酶能有效驱除绦虫、蛔虫和鞭虫。含有木瓜异硫氰酸苄酯，是一种广谱抗生素，对酵母、20种真菌等几十种菌株都有作用。木瓜蛋白酶可以缩小肿瘤组织。
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