一些简单的手部保养经验
一些简单的手部保养经验
有人说，手是人的第二张脸。所以要像保养我们的脸一样好好保养我们的手。
我平时是用手比较多的，因为我很喜欢收拾、做饭、洗衣服、做家务什么的。所以我很关注手部的护理。
手经常做事的话，手会变得粗糙，指关节容易变形变粗，掌心可能也会起一些薄茧。那么如何尽量避免这种情况呢？下面跟大家分享一下我的一些小经验。
1、戴手套
我认为这个是最重要的，因为做家务时，手部会和物品有接触摩擦，导致手部粗糙，而且洗碗或者洗衣服时，洗洁精洗衣液也会渗入我们的皮肤对我们的手造成损伤。所以做家务一定要戴手套，手套要适合自己手的大小，会比较舒服。
2、温水泡手
因为我几乎每天都会泡脚，所以联想到了泡手。每天用温水泡手，烧一壶热水放在旁边，水凉了就兑一点热水，泡个十来分钟就可以了。泡完用纸巾把手擦干，然后涂一层护手霜就可以啦！温水泡手会让手部保持滋润，而且会有清洁手指甲缝里污垢的作用，每天泡一泡，手指甲干干净净，清清爽爽的！如果手部有一些死皮的话，坚持泡手也会消失哦！
3、手部防晒
虽然要适当晒太阳，但是晒够了还是要注意防晒。我们提起防晒，大家想到的都是脸部防晒，身体防晒，但是我们的手也要注意防晒。防晒最简单的方法也是戴手套，冬天我只要出门都会戴手套，这样买东西提东西，也不会勒到手。夏天的话，可以买一副薄薄的手套，外出的话戴一下，不仅防止手部晒黑，也是起到一个保护作用。
4、搓手
这个就比较简单啦，就是双手对搓，搓搓手背，这个的原理就是促进手部血液循环，让我们的双手更加健康，经常搓我感觉手部皮肤也变细腻了！
5、按摩手指
这个我经常忘记做，但想起来就会做一下。就是按摩手指关节，从指根慢慢按到指尖。经常按摩会让我们的手指不会变得很粗，看起来修长漂亮！
以上就是我的手部保养经验啦！除了按摩手指偶尔会做，前面四个基本每天都做。即使每天做很多事，手也变化不大！
我们每天都会用到手，所以要爱惜它们，保护好它们，有好看滋润的双手，我们自己心情也会变好，会更自信！
最后，希望所有读到此文的人都能拥有令自己满意的双手！
2023-12-10 16:30
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