首页 > 资讯 > 你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率

你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率

科学吃瘦君

2023-06-1108:27

关注

你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率
很多朋友减脂非常盲目,别人减你也减,没有目标!
胖不胖要看几个参数:BMI,体脂率,体型体态
想要科学减脂,更系统的减肥必须看BMI和体脂率
#又该减肥了# 健康减脂 #BMI# #体脂率# #减肥日常#

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

1

5

作者最近动态

科学吃瘦君

2024-06-25

腰越来越小的小行为,拥有平坦小腹小蛮腰!...全文

undefined

+6

undefined

科学吃瘦君

2024-06-19

姐妹们,体重控制要有目标,怎么判断你的体...全文

undefined

+null

undefined

科学吃瘦君

2024-06-18

减肥其实不难,做对了就能掉秤 夏天来临了...全文

undefined

+6

undefined

科学吃瘦君

2024-06-17

[太阳]这些动作不但简单而且还能改善经期...全文

undefined

+3

undefined

科学吃瘦君

2024-06-17

每个减脂博主有各自特点,有需要的就跟对应...全文

undefined

+1

undefined

科学吃瘦君

2024-06-14

减肥其实不用苦哈哈,融入生活的小改变就能...全文

undefined

+4

undefined

科学吃瘦君

2024-06-13

分为4个阶段: 1,适应期 2,适应期 ...全文

undefined

+2

undefined

相关知识

【肥胖指标】一图看懂BMI、体脂率、腰臀比、基础代谢率
你胖不胖测这些指标就知道了‼️体脂率
重新界定“胖子”:测体脂比BMI更靠谱
bmi和体脂率的区别有哪些 bmi和体脂率一样吗
看懂“BMI”,告别“肥胖”烦恼!
不可不知身体健康指数:体脂肪率、内脏脂肪、BMI、基础代谢率
减肥还总盯着体重?BMI和体脂率了解一下?
BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
肥胖=体脂率超标,减肥=减掉脂肪!如何让体脂率降到标准水平?
Nature Medicine:重新定义肥胖——基于体脂分布而非BMI

网址: 你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率 https://m.trfsz.com/newsview462968.html