科学吃瘦君
2023-06-1108:27
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你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率
很多朋友减脂非常盲目,别人减你也减,没有目标!
胖不胖要看几个参数:BMI,体脂率,体型体态
想要科学减脂,更系统的减肥必须看BMI和体脂率
#又该减肥了# 健康减脂 #BMI# #体脂率# #减肥日常#
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2024-06-25
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2024-06-18
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网址: 你到底胖不胖⁉️减脂期一定要懂BMI,体脂率 https://m.trfsz.com/newsview462968.html