素时刻五谷膳食粉,汇聚中华五千年“药食同源”智慧,结合现代营养学,为您精心选取包括坚果、籽种、果蔬、花朵、谷物、菌藻六大类199种植物食材。凭借恒源“全谷萃”技术,我们确保食材全粒入餐,保留谷物原始营养,释放丰富膳食纤维。
南瓜籽仁,作为素时刻五谷膳食粉的核心食材之一,具有诸多益处。它不仅有助于降低血糖、缓解口渴,还具备消炎止痛的效果。让我们深入了解南瓜籽仁的奥秘。
南瓜籽仁含有多种对人体有益的化学成分,如南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、维生素B1、B2、C等。它具有丰富的营养价值,能补脾益气、增加乳汁分泌、润肺燥、驱虫。作为药用食材,南瓜子能解决多种健康问题,如尿失禁、膀胱炎和前列腺肥大。尤其对男性来说,南瓜籽仁有助于预防和改善前列腺炎。
除此之外,南瓜籽仁还有以下益处:
解毒:南瓜籽仁含有丰富的果胶和维生素,能有效吸附体内的有害物质和毒素,帮助身体排毒。
驱虫止痛:南瓜籽仁可用于治疗蛔虫病、血吸虫病等多种寄生虫病,缓解因寄生虫引起的疼痛。
保护胃粘膜助消化:果胶成分有助于保护胃粘膜,加速溃疡愈合,促进消化液分泌,提高食物消化率。
促进生长发育:南瓜籽仁富含锌元素,有助于蛋白质和核酸合成,促进生长发育。
保护神经元:食用南瓜籽仁能直接作用于神经系统,维持神经系统功能正常,提高记忆力和应激能力。
保护前列腺:特别适合男性食用,能补充营养、提高前列腺功能、预防前列腺增生和降低前列腺癌风险。
通过合理的食材选择与搭配,我们能够提升身体素质,迎接更美好的生活。让我们携手共进,用素时刻五谷膳食粉迎接更健康、更美好的未来!返回搜狐,查看更多
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