褪黑素对女的副作用 揭露褪黑素的三大危害
俗话说一白遮三丑，现代很多女性对肤白的追求非常高，很多女性会选择打美白针来达到美白的效果，近年来，也有很多女性选择服用褪黑素来美白，据调查，很多女性表示在服用过褪黑素后会有美白的效果，但也造成了以下几种副作用。
1.产生不良情绪
过量服用褪黑素的确可以调节人体新陈代谢功能，养颜美容，延缓女性的衰老速度，美白的效果也比较明显，但是也会引发心情焦虑，不安，烦躁，多疑的情况发生。
服用褪黑素一定不能超过正常剂量，不然会导致副作用的产生，以美国健安喜褪黑素为例，每粒含褪黑素3毫克，只需睡前服用1片，另外24小时内不超过1片即可。
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这一类身体变化不仅对人体的伤害是非常严重的，也会影响正常的人际交往，所以小编觉得想要美白，不如通过敷面膜，吃维生素，做美容来达到的效果。
2.过敏
因为个人体质不同，有些身体比较敏感的女性在服用褪黑素一段时间后，会出现过敏的情况，身体局部出现红肿，红斑，水泡等，严重时还会造成哮喘，口腔感染等，所以女性在服用褪黑素期间，一定要格外的注意，一旦身体出现不良的反应，立即停药就医，以免影响身体健康。
3.头晕嗜睡
据研究，褪黑素的美白效果的确不错，但是是药三分毒，长期的服用的确会造成不同程度的伤害，而且我国身体体质比起其他国家的人口体质较弱，在长期服用褪黑素后，会出现头晕，恶心，四肢无力的情况，也会多多少少伴有嗜睡的情况出现，所以小编提醒大家，在日常中千万不要盲目的过量食用褪黑素。
医学家表示，女性在18-35岁这个年龄阶段是不需要服用褪黑素的，在35岁以后我们的体内褪黑素分泌开始下降，这个时候我们可以适量的补充褪黑素，但是要适量使用，切记不可过快追求效果，而大量服用药物，药物会对身体造成不必要的伤害。褪黑素正品订购热线：400-189-1399
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