减肥多少斤算成功
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减肥多少斤算成功并没有统一数据，具体要看初始体重和标准体重之间的差距。
肥胖除了不美观，还影响健康。因此以健康为前提的减肥非常有必要。计算自己的标准体重通常使用体重指数BMI计算，公式为体重（公斤）除以身高（米）的二次方，BMI在18.5-23.9之间属于正常，24-27.9属于超重，28以上属于肥胖。
减肥成功的标准，应该是将自己的体重减至标准体重之间，初始体重较重的人需要减掉更多斤数才能符合标准体重。此外，对于从事舞蹈、表演等对体重要求严格的职业，减重斤数可能会更多，但依然需要根据身高、初始体重决定，没有统一标准。
减肥不该盲目追求越瘦越好或者减重越多越好，应以健康为前提，使用科学的方法进行减重或在专业人员指导下制定减重目标。
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