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怎么控制糖尿病

糖尿病控制简单地说,有一个学说叫五驾马车,第一驾马车就是饮食控制,就是管住嘴,要做一个合理的饮食的控制,就避免高热量、高脂肪,这样容易造成糖尿病的这些饮食。第二个就是要做适当的运动,因为运动可以增加骨骼肌,对葡萄糖的利用,也就换句话说,是因为运动的时候,可以把糖代谢掉,所以做适当的运动,可以帮助控制糖尿病。第三个饮食和运动还达不到满意的效果,我们就需要用一些适当的药物了。这些药物目前分为三类,有口服的药物,有胰岛素的治疗,还有有肠促胰岛素的治疗,这么三类,也就是说通过药物治疗里边,这第三种大的方法。第四个糖尿病病人,一定要做自我监测,也就说平常要做糖化血红蛋白,和血糖的测定。第五个也就是要得到一些,合适的糖尿病的教育,要知道糖尿病的危害,和糖尿病一些并发症,包括它的预防的知识。这就是我们糖尿病的,控制它的方法。

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