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性生活卫生该注意什么

性生活卫生该注意什么

很多夫妻在进行性生活的时候都很不注意保持性生活的卫生,常常因为这个原因而导致女性出现很多妇科炎症疾病,也有很多夫妻在进行性生活的时候不知道到底该注意些什么才能够保持好卫生,那么性生活卫生该注意什么?下面我们一起来看一下,希望通过小编的介绍大家能够有所了解。

目录性交对女人有什么好处80岁老人也可以有性生活性生活卫生该注意什么女人一晚多次性生活好不好30岁的男人一周几次性生活

1性交对女人有什么好处

  1、有助于保护头脑年轻

  研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

  2、减缓衰老

  女性在35岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

  3、减少皮肤病的发生

  皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

  4、减轻或是缓解疼痛症

  性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量研究证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。

280岁老人也可以有性生活

  老年人也有性需求

  不仅仅是老年男性,老年女性同样也有性要求,只不过受传统观念的影响,认为老年人还有性生活是老不正经,这才减少了享受性爱的机会。性功能不会因年龄的增长而终止或丧失,老年人的性能力很大程度上受个人观念、性经历和性知识的影响,尤其是性心理的影响。

  性爱不损阳气

  老人做爱会损阳气?禁欲保精可延年益寿?受这些传统观念的影响,不少老年人到了60多岁就停止了性生活。其实老年人过性生活,是不会损阳气的,因为,即便在中国古代,依然认为性生活可以伴随终生,老年的性生活,还有助于老人的阴阳协调,从另一方面达到补阳的效果。

  另外,性爱还有抗衰老的作用。如果因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,反而会给人的精神和肉体带来损害。研究表明,性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素,尤其是雄性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。所以,性爱对老年人的健康乃至长寿都是十分重要和有利的。

3性生活卫生该注意什么

  1、经常保持生殖的清洁卫生。性生活前后,男女双方都要将外生殖器用温开水擦干净。

  2、严格遵守女性各期性生活的禁忌:

  (1)月经期--经期子宫颈口较松,而且内膜剥脱后又有创面,易被细菌侵入。如有性交,会增加生殖器感染的机会,甚至影响生育功能。

  (2)妊娠期--妊娠初三个月应避免性交,因此时胎盘尚未形成,胚胎发育还不稳定,性冲动会引起盆腔充血,子宫收缩,更可能造成流产。

  (4)产褥期--分娩后生殖器官一般需要6-8周才能复旧,所以产后至少8周内严禁性生活,恶露未净尤当禁欲。

  (5)哺乳期--产后超过8周虽不属于性交禁列,但女性生殖器官由于哺乳期而外于暂时萎缩状态,组织比较脆弱,性交活动可能会造成创伤而引起出血,故男方应避免粗暴动作。

4女人一晚多次性生活好不好

  1、容易引发痛经

  女性一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响。但是如果每次性生活女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

  2、引发系列疾病

  女性在行房时,同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。对女性来说,性生活过频可导致植物神经功能失调,出现一系列的植物神经功能紊乱的表现,如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗,心烦、口干、腰膝酸软、白带增多,个别的可出现月经不调。由此可见,女性也需谨防一夜多次性生活的危害。

530岁的男人一周几次性生活

  性生活会消耗精力,不宜太频繁。但刚体验性生活时,一天多做几次(有的一天达4-5次)也是常有的,以双方不觉疲劳为宜。性生活后睡眠很重要,有人讲性生活后睡眠比食物更重要。另外,也要注意营养,搭配绅撕挺以免肾虚,尤其是蛋白质的补充,牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白,还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。

  《内经》说:“夫精者,生之本也。”精是构成人体的基本物质,是维持人体生命活动的物质基础,保精是强身的重要环节。精乃肾之主,纵欲太过,除伤肾精之外,进而还可伤及其他各脏腑,影响身体健康,甚至促人早衰或短寿。现代医学认为,长期性生活过度,会使人的免疫系统调节功能减退,这是因为性交可引起全身高度兴奋,促使能量高度消耗,器-官功能适应性减退。据统计,中国古代帝王能查出生卒年份的有209人,他们平均寿命只有39岁,其中不到20岁驾崩的就有31人。

  就性生活次数(间隔时间或频率)而言,不同人种,不同地区,不同社会,不同文化背景,以及年龄、健康状况和心理状态不同而差别很大。有的新婚夫妇,可以天天作爱,而新婚之夜,连续4-5次。男子性生活的次数一般随年龄的增长而逐步减少,有人统计过:22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次,50岁以上,则降到1月1-2次。

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