双下巴去除有什么方法
于冬梅副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78
双下巴去除方法
"双下巴的去除，可根据情况采取以下方法：n1、减肥：求美者可以简单的通过减肥来降低体重，从而降低体脂含量，以控制面颊部脂肪的堆积，这样双下巴会达到比较好的形态效果的改善；n2、抽脂：求美者虽然通过让体重下降，即逐步瘦下来达到体重稳定的状态，但是仍然存在比较明显的双下巴，这时就要考虑通过手术的方法来进行调整。一般先要确定局部脂肪层的厚度，如果脂肪层相对而言比较臃肿，选择面部脂肪抽吸的方法就可以使双下巴的形态得到调整；n3、抽脂加紧肤：如果求美者双下巴位置的皮肤已经出现松弛的现象，那么建议对双下巴的位置在进行脂肪抽吸的同时，也要从内部进行射频激光治疗，这样可以在局部脂肪体积缩小的同时，对整体的皮肤有很好的收紧效果，从而达到对双下巴位置紧致、平整的治疗效果；n4、紧肤或除皱：有一些求美者双下巴的形成单纯是由皮肤松弛而导致，针对这样的求美者，也可以单纯进行射频激光治疗，当然也可以选择通过面颊部和颈部的联合除皱来改善这种情况，主要是去除松弛的皮肤组织并且进行悬吊，从而紧致皮下筋膜。"
去除双下巴 即刻变年轻
不少求美者都会因双下巴而烦恼，所谓双下巴是指一旦收紧下颌脂肪就会堆积在下巴处，形成一道如肚腩般的褶皱，有的人甚至拥有“三重下巴”“多重下巴”，十分影响轮廓线条。 有双下巴的求美者第一时间想到的可能是下巴吸脂，但实际上下巴（下颏）部位一般是不用吸脂的，下颏吸脂只是针对下颏处脂肪量较大的求美者，而一般人的双下巴并没有那么大的脂肪量，应该采用其他路径来改善。 想要更好的解决双下巴问题，首先要了解形成双下巴的两个主要原因： 一、皮肤松弛堆积 随着年龄的增长，皮肤内部的胶原纤维和弹性纤维逐步减少，弹性变差，面部皮肤软组织的约束力也越来越小，在重力的影响下，皮肤软组织会逐渐在下颏部位堆积，这是比较常见的双下巴成因。 这种情况靠单纯的吸脂并不能很好的解决问题，求美者更应该考虑的是皮肤提升，比如除皱、提拉等等，等缓解了皮肤的松弛下垂之后，双下巴自然也会得到改善。 二、下巴长度/翘度不够?脂肪堆积 肪还是肌肉甚至皮肤软组织，都要附着在骨骼表面，当下颌骨的体积不够时，自然会有一部分会只能堆积在下颏部形成双下巴。 这种情况的双下巴也不建议单纯吸脂，更好的办法是通过下颌骨截骨前移或者假体下巴来增加整个下颌的体积，这样就能均摊掉双下巴部位的赘余脂肪。因此，一些做完隆颏手术的求美者会发现，随着下巴的加长双下巴也减轻了。 当然，如果下颏部堆积的脂肪量确实很多，求美者最终还是要求助于面部吸脂，只是在吸脂之前，仔细辨别一下自己的双下巴属于哪一类是很有必要的，因为正常情况下下颏部位本来就会堆积一定的脂肪量，下颌的各种动作也需要一定的伸展度，盲目的进行下颏吸脂可能会影响到正常的头部动作。
消除双下巴的方法
"很多人出现双下巴其实还是不控制饮食而导致的局部肥胖，所以针对这种情况，控制饮食加运动减肥应该是放在第一位。饮食要清淡、少油、少盐、少糖，戒掉甜点，不喝碳酸饮料，多吃水果和蔬菜，因为这些食物当中含有大量的钾离子，可以促进代谢，加速脂肪燃烧。n对于一些有氧运动，比如跳绳、慢跑、游泳等，都是减脂的利器，每天坚持半小时有助于燃烧脂肪，消除双下巴自然也不在话下。有的人只是双下巴明显，但是身材相对来说比较苗条，对于这种情况建议采取医美的方法解决，推荐采取光纤溶脂瘦脸。这种技术可以均匀的使局部脂肪液化，不仅可以消除双下巴，而且可以重塑脸型。"
如何去双下巴
每个人双下巴的情况不一样，所以整形外科医生其实面对每个人的时候都要做详细的查体，来分析每个人的不同原因，因为每个人其实都和解剖书上有区别，每个人发生的原因也不一样，双下巴也是这种情况，一般双下巴是由于颏下脂肪堆积让下巴变厚，显得下巴比较臃肿，第二种情况是颏下韧带松弛，对颏下组织的限制能力变弱，让下巴有下垂的感觉，也会出现双下巴的情况。还有是因为颏部骨骼发育比较弱，颏部后缩时会显得下巴比较臃肿，所以根据不同情况，处理方法也不一样，如果是脂肪堆积造成，可以通过吸脂的方法来改善，如果是因为颏下韧带松弛造成，也可以通过吸脂来让这个位置的韧带弹性有所恢复，起到改善效果。有颏部短缩，可以通过颏部注射来调整颏部位置，增强支撑以后也能够有效改善双下巴的情况。
怎么去双下巴
"要想去双下巴，有以下方法：n一、进行饮食、运动治疗，全身减肥，双下巴自然而然就没有，其中饮食运动治疗，要有坚定的信念，持之以恒的毅力。三餐要吃七分饱，清淡饮食可以吃蔬菜、水果、水煮白肉、水煮胡萝卜，补充维生素，加大运动量，早晚可以进行活动，如慢跑、快走、打太极拳、瑜伽，有规律的作息，避免熬夜。n二、在正规医院美容科进行微调整容、抽脂，可以把下巴多余的脂肪去除，达到美观的目的，手术方式安全可靠，前提患者不是疤痕体质，否则会留下疤痕。n三、按摩的方法，将下颌上扬用双手从上往下按摩颈部，每天可以做多次，减少下颌脂肪堆积。"
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