减脂食谱：健康轻断食，轻松瘦身计划
减脂食谱：健康轻断食，轻松瘦身计划
柠檬轻断食APP致力于提供全面的减脂支持，帮助你轻松管理饮食和健康。通过断食追踪功能，它可以提醒你何时开始和结束断食，确保你的饮食计划有序进行。
️ 无需花费大量时间寻找健康食谱，也不用繁琐地计算食物热量。我们的APP会根据断食计划，为你推荐营养均衡的食谱，让你在享受美味的同时，也能更快地达到减脂目标。
涵盖多种热门轻断食计划，包括12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2等，以及3种自定义计划，满足你的个性化需求。
你可以记录饮食、饮水量、体重和身体状态，逐步见证你的蜕变过程。
定时提醒你补水，帮助你更好地维持身体元气，提高代谢速度，从而实现更快的减脂效果。
通过数据可视化功能，你可以随时查看身体数据，跟踪断食和体重的每日变化，更好地了解不同阶段的身体状态。
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