油饼最老道的做法,外酥里嫩,油而不腻,比油条吃着健康多了!油饼和油条一样是非常欢迎的面食,特别是作为早餐最合适不过,老北京人常吃的早点,口感外酥里嫩,油而不腻,全家人都爱吃,下面一起来学习吧!
食材:
面粉、水、盐、十三香、白糖、酵母、泡打粉、油
做法:
1.我们先用大火烧一锅水,然后在盆中倒入面粉,水完全烧开之后烫一半的面,边倒边用筷子搅拌均匀,然后把烫的面晾凉,手能伸进去就可以了。
2.在里面加适量的盐、十三香、白糖、酵母、泡打粉搅匀,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒15-20分钟,趁这会儿时间我们炒个小菜,一会儿夹油饼吃。
3.面醒好了,我们在锅里倒半锅油烧热备用,然后我们把醒好的面团揉光揉成长条,揪出一个一个婴儿拳头大小的面剂子,用手把面剂子揉圆再轻轻压扁,然后在上面刷一点油,把面剂子擀成圆形,再在中间戳一个小洞。
4.现在我们把油温烧到五六层热,把擀好的面下进去,开小火炸,等面胚浮起来的时候翻个面,炸的时候需要时常翻动,炸到两面金黄就可以出锅了。
5.做出来的油饼外酥里嫩,油而不腻,再配上炒好的香辣可口的咸菜,实在是美味无比,有兴趣的朋友不妨在家试试。
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
相关知识
早餐吃这4种=往嘴里灌油,比油条还油!得胆结石、三高是迟早的事
一口月饼=半斤油?月饼最好这样吃
吃一个月饼=喝三勺油!月饼的正确吃法是......
吃一个月饼=喝三勺油!今天,月饼的正确吃法是......
工作餐油腻吃多了想吐怎么办
一个月饼=三勺油?4种月饼吃法让你不发胖
吃一个月饼 = 喝三勺油!你还敢任性地吃吗?健康吃法在这~
假期大鱼大肉太油腻,分享8道素食刮油解腻不长胖,清肠胃不便秘
吃一个月饼 = 喝三勺油!你还敢任性地吃吗?
油茶面的做法 油茶面热量
网址: 油饼最老道的做法,外酥里嫩,油而不腻,比油条吃着健康多了! https://m.trfsz.com/newsview501975.html