11月16日，全民健康生活方式行动主题活动“健康走大运”暨“体重管理年”系列徒步活动济宁站在太白湖新区市民公园举行。上午9时，志愿者们的八段锦、非洲鼓表演拉开了活动序幕，600余名来自市直医疗机构和社会团队的健步走爱好者们整装待发，热情高涨，跟着志愿者一起热身运动，充满欢快。
“济宁市以全民健康生活方式行动为载体，立足实际，探索创新，成功打造了‘一评二控三减四健’济宁市全民健康生活方式品牌，取得了积极成效。”活动中，济宁市卫生健康委党组成员、副主任武文华介绍，开展此次活动，就是要倡导和推进文明健康生活方式，有效遏制超重和肥胖流行，提升居民健康水平。
随着发令枪响起，健步走活动正式开始。参与者们共同开启全程5公里的沿湖徒步活动。按照“健康走大运”规划路线，在市民公园湖畔徒步前行。大家在享受健康徒步的同时，时而驻足于湖畔观景，享受着自然与运动的和谐共生。在志愿者们的带领下，在步道上，大家有序健步前行，现场气氛热烈，充满活力。
队伍中有几道靓丽的身影吸引了众人的目光，他们是太白湖新区卫健办的徒步爱好者，他们步伐轻盈，成为队伍中一道风景线。“活动是在市民公园举行的，这里环境好、空气好，健步走让我们身心愉悦。”来自太白湖新区卫健办的徐先生说，参与这样的活动，不仅收获了健康，还学会了体重管理。
徒步终点设置了“健康嘉年华”游戏活动，通过“三减三健”知识展板及寓教于乐的互动游戏向公众传递健康生活方式。参与者们纷纷体验健康“食”分、畅饮七八杯、膳食宝塔一起拼、营养早餐体验等游戏活动，每项活动都设置了健康小贴士，能够让大家在参与游戏的同时，学习了解更多健康知识，体会到“健康魅力”，切实提高了市民的健康素养。
2024年是“体重管理年”也是大运河申遗成功10周年。“健康走大运”活动把源远流长的大运河与现代健康理念结合起来，把倡导健康的徒步活动和庆祝大运河申遗成功结合起来，目的是号召更多的市民群众组团健康徒步，普及健康知识。本次“健康走大运”活动分为线上、线下两个部分进行。线下部分是在市民公园举办徒步活动，并设有“三减三健”展区、“健康嘉年华”互动区。线上部分通过“我们行动啦”小程序开展“健康走大运”公益捐步活动，公众可通过线上组队捐步，学习健康知识、落实健康行动，逐步培养起科学运动、合理膳食、戒烟限酒、规律作息等健康生活方式。公益捐步活动的款项将用于支持乡村儿童健康成长的“童乐园”项目建设。
（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 邓超 赵云龙 济宁报道）
微信扫码
