鸡胸肉（煎，肉和皮）营养成分表

• 泰然健康网
• 2024-12-14 01:27

食品中文名 鸡胸肉（煎，肉和皮） 食品英文名 Chicken, breast, grilled, meat and skin 食品分类禽肉类及制品 可食部 100.0% 来源 英国食品标准局 产地英国 营养素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)728蛋白质(克)28.9脂肪(克)6.4饱和脂肪酸(克)0.9反式脂肪酸(克)Tr单不饱和脂肪酸(克)1.4多不饱和脂肪酸(克)0.7胆固醇(毫克)90碳水化合物(克)0.0糖(克)0.0乳糖(克)0.0膳食纤维(克)0.0可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)钠(毫克)61维生素A(微克视黄醇当量)5维生素D(微克)0.2维生素E(毫克α-生育酚当量)0.12维生素K(微克)维生素B1（硫胺素）(毫克)0.10维生素B2（核黄素）(毫克)0.19维生素B6(毫克)0.40维生素B12(微克)Tr维生素C（抗坏血酸）(毫克)0.0烟酸（烟酰胺）(毫克)13.60叶酸(微克叶酸当量)5泛酸(毫克)生物素(微克)2.0胆碱(毫克)磷(毫克)270钾(毫克)400镁(毫克)33钙(毫克)7铁(毫克)0.6锌(毫克)0.80碘(微克)6.00硒(微克)15.0铜(毫克)0.06氟(毫克)锰(毫克)0.01δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡萝卜素(微克)Tr脂肪酸（总）(克)灰分(克)水分(克)65能量(千卡)173

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